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哈佛讲师泰勒在为中国高端人士讲授幸福课程
第二期参与“幸福培训”的学员有20人
■“积极心理学”，哈佛最受欢迎选修课
■参训者都是成功人士 三天3000美金
■本报联合网络调查：七成多人认为“感知幸福能力”不可被培训
幸福是什么？感知幸福的能力能被培训出来吗？
本报联合网络调查的结果显示，六成人不觉得自己幸福，3/4的人认为“感知幸福的能力”是不需要被培训的。
与这个调查结果不同的是，以培训“感知幸福的能力”为特点的“积极心理学”居然是去年哈佛大学最受欢迎的选修课，被称为“幸福课”，听课人数超过了王牌课《经济学导论》。
11月，一位36岁的哈佛大学名不见经传的讲师——泰勒·本-沙哈尔将携“幸福课”再次来到中国。而在今年4月和7月，他已先后给30人培训过“感知幸福的能力”。三天封闭式培训3000美金，不菲的培训费用是超值还是浪费呢？本报记者将为您解开这个谜。
成功人士求幸福 追捧哈佛排名第一课程
哈佛大学排名第一的课程“积极心理学”已经登陆中国，亚洲积极心理研究院引进了这门课程，请来了它的主讲人——哈佛讲师泰勒?本-沙哈尔。
3000美金的培训费，三天封闭式的课程，内容是帮人寻找获得幸福的方法。寻找幸福的方法是可以培训的么？
3/4的网友认为，幸福不可被培训
10月19日起，本报联合网络在网友中进行了一次《你需要有人来培训你感知幸福的能力吗》的小调查。到10月24日止，参加调查3880人（这是最终截稿时的统计数字）。
调查结果显示：在面对自己是否幸福时，
39.75%的人认为自己大部分的时间感到幸福，而选择了“比较麻木”以及“很少，痛苦大于幸福”的人占到了60.25%。在“感知幸福的能力是否需要培训”这一项里，有75.83%的人选择了不需要，仅有24.17%的人选择了需要。
参与问卷调查的人当中，能“每天都感觉到一件幸福的事”的人仅有35.6%，一个月内感到情绪失落天数超过5天以上的人超过5成。遵照自己的意愿做自己喜欢做的工作的人，仅占到22.31%。
幸福课在哈佛大学选修课中排名第一
与这个调查结果不同的是，在哈佛大学，居然还真有这样一门课，而且还在2006年本科生选修课中最受欢迎。亚洲积极心理研究院理事长倪子君介绍说，这门课叫“积极心理学”，选择它的学生已经超过了《经济学导论》，到了第一位。
实际上，积极心理学在哈佛从不被人接受到开始火暴也经历了几年的时间。泰勒·本-沙哈尔在他的《幸福的方法》一书中这么说：2002年，我第一次在哈佛教授积极心理学，当时有8名学生报名，其中还有两名中途退学。第二年，听这门课的学生近400名。第三年，学生人数达到850名。2006年，听这门课程的学生已经超过1000人，超过了曼昆的《经济学导论》。
尽管自从《哈佛红人》和《波士顿环球报》报道了积极心理学课程火暴哈佛之后，质疑声就从来没有停过。泰勒也在思考自己的课为何能火起来：“如何解释哈佛大学等高校对积极心理学热切的需求？是因为当今的社会抑郁的人越来越多？还是21世纪的教育或西方的生活方式使然？”
据哈佛一项持续6个月的调查发现，学生正面临普遍的心理健康危机。调查称：过去的一年中，有80%的哈佛学生，至少有过一次感到非常沮丧、消沉，47%的学生，至少有过一次因为太沮丧而无法正常做事，10%的学生称他们曾经考虑过自杀。
参加培训的都是成功人士
今年7月泰勒曾在在北京郡王府开设第二期培训课程。引进该课程的亚洲积极心理研究院首席研究员汪冰介绍说，泰勒先后于今年的4月份和7月份，在中国进行过两次培训。第一期报名的学员只有10人，第二期参加培训的人数增加到20人。参加培训的大部分是企业家，包括上市公司的老总和跨国公司驻华代表。
“我们越来越富有，可为什么还是不开心呢？”这是这些成功人士来参加培训的原因。
在某跨国公司担任管理层的孙立民，在外人眼里看来很成功，但他思考幸福到底是什么时，经常得不到答案。
书法家席殊也在第二期学员之列，他跟记者说，“2000年，公司遭遇了一场致命打击，不可抗拒。2003年又遭遇到了‘非典’。直到去年，颓势不能转变。这意味着12年奋斗的事业要放弃了。要作出这样的决定是很无奈的，毕竟曾拥有全国600多家全国连锁店……曾经的辉煌，员工和行业对你的期望都远去了……我处于一种焦虑状态。”
参与培训的学员们大多跟《青年周末》的记者反映，他们这三天都获益匪浅。
书法家席殊的“幸福”体验
腼腆的泰勒
蓝色衬衣，黄色蜂巢式的领带，黑发，一副无框眼镜，这就是哈佛大学那个名不见经传的讲师——泰勒·本·沙哈尔，他常常在说话时垂下眼帘。上过泰勒“幸福课程”的学员们的一致印象是，“泰勒很腼腆”。
欧洲金融集团银行代表处代表胡海燕描述第一次见到泰勒时的情形。“泰勒很像东方人，比较羞涩。进入到会议室的泰勒，脸还有些红，都不好意思跟我们打招呼，低着头，直奔自己的座位上。
” “他做了几个深呼吸，他有些紧张，他需要调整自己的状态。”泰勒的助教、亚洲积极心理研究院首席研究员汪冰观察到了这些细微的变化。
“我也试图向那些讲课成功的老师那样，但是我发现我没有办法做到他们，我就是我，这就是我的讲课风格。”泰勒也清楚地向学员们表达自己的个性。
泰勒说话的声音柔和，语调始终保持着一个音频上，语速甚至有些慢。他的开场白非常诚实：“你们不会从我这里学到新的东西，我说的每一句话，你们都知道……我要做的就是提醒你们，这些你们都知道的、但忽略已久的真理，并开始真正改变你们的生活。”
底下学员们没有什么反应，甚至有些冷场。“当时很多人都是怀着观望的态度，泰勒究竟能讲出什么内容来？”
席殊说，“外国老师一般都不这样，尤其是美国的老师，进门就hello，一下子就把气氛掀起来了。”
冰山测试解开学员心结
泰勒·本·沙哈尔站了起来，转身走到身后的白板上，他在上面画出了一道抛物线，在抛物线上方六分之一的位置上，一根横线与抛物线两端交叉而过。“让我们画一座冰山，看我们自己作为领袖人物，有什么特征？”
在场的20名学员，作为各个公司的领导者，他们在下面纷纷议论，“是不是让我们说自己有什么潜能？”
“假设领导力是一个冰山，上面的5%到10%是我们能够看到的作为领导人物的特征，比如说名气、荣誉。请大家说说能代表领导者的特征还有什么？”原来泰勒不是在讲领导者潜能的问题。
“追随者”，“影响力”，学员们一个个发言。“还有其他的吗？”
“激情，魅力。”
“那么冰山之下呢？”
“孤独，”当第一个学员说领袖时，提到了自己的感觉。底下沉寂了一会儿，“恐惧”、“压力”、“劳累”、“嫉妒”……学员们开始抱怨起来了，话匣子被打开了。
最成功的三件事中找回自信
冰山测试结束后，学员们的气氛不一样了，大家有了共鸣。
“请大家闭上眼，回忆自己曾经最成功的三件事”，同声传译将泰勒?本-沙哈尔的话翻译给了在场的20名学员。泰勒的声音柔和、平静。这是他的第一堂课——自我悦纳，全然为人。
在场的学员们闭上了眼，进入到一种沉思的状态当中。
像放电影一样，20多年前的往事清晰地浮现在席殊的脑海里。脸上也不自觉地有了笑容。“22岁，自己还是被人称作毛头小伙子的时候，跟几个朋友从郑州跑到北京，没有任何背景，也没有资金，几个人打算举办一场‘中国首届硬笔书法展览’。从拉赞助到请名家题词，找到国家相关领导人，跟中央美术馆洽谈展览业务……”
“要知道，回忆这些成功的过去的时候，我的感觉好极了。”席殊说，“第二件事就是我1992年第二次下海，我发现自己还是很有策划和设计能力的。”在回忆这三件成功的事的过程中，席殊说自己体会到了自己的优势在哪里。“我感觉自己有策划设计能力、规划能力，还有敏锐的营销能力。”
而在中国人的经验当中，总是不习惯复制自己的成功，认为好汉不提当年勇，过去的成功已经过去了。
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