人对苦味的感觉主要集中在舌头的前半部，以舌尖最为突出。因此，要想少吃点“苦头”，喝药时要迅速吞咽，减少药液和舌头的接触。

    有关专家给大家介绍了一个减少苦味的小窍门：喝中药时，将吸管放在舌根处，让药液直接进入咽喉，避免药液接触舌尖或舌头中部的味蕾。吸管的选择，以口径大的酸奶管为宜，因为酸奶管较结实，便于输送药液。

    除此方法外，减轻苦味的方法是不要趁热喝中药（除解表发汗药），因为越热的药物越苦。如用热水温药，温到不烫嘴的程度即可饮用。 （摘自《现代保健报》） （完）