人对苦味的感觉主要集中在舌头的前半部,以舌尖最为突出。因此,要想少吃点“苦头”,喝药时要迅速吞咽,减少药液和舌头的接触。
有关专家给大家介绍了一个减少苦味的小窍门:喝中药时,将吸管放在舌根处,让药液直接进入咽喉,避免药液接触舌尖或舌头中部的味蕾。吸管的选择,以口径大的酸奶管为宜,因为酸奶管较结实,便于输送药液。
除此方法外,减轻苦味的方法是不要趁热喝中药(除解表发汗药),因为越热的药物越苦。如用热水温药,温到不烫嘴的程度即可饮用。 (摘自《现代保健报》) (完)